Tế bào chết luôn là vấn đề khiến các chị em phải lo nghĩ bởi những tác hại mà nó mang lại cho làn da. Chính vì thế, nó cần phải loại bỏ càng sớm càng tốt. Bài viết này sẽ tổng hợp cho các bạn 9 cách tẩy tế bào chết cho da mặt đơn giản nhất.

Tế bào chết là gì?

Da là một thành phần rất quan trọng của cơ thể, nó bao bọc bên ngoài và bảo vệ cơ thể khỏi những tác động từ môi trường.

Không những thế, vì là cái được phơi bày ra bên ngoài, nên nó còn có vai trò thẩm mỹ. Vẻ đẹp con người được thể hiện qua những đường nét cơ thể và cả ở làn da.

Da của bạn có thể trắng, có thể đen nhưng sẽ ít ai có đủ tự tin nếu sở hữu làn da sần sùi, nhiều mụn.

Cấu tạo của làn da gồm có 3 phần: Lớp biểu bì, lớp trung bì, lớp hạ bì. Ở bài viết này, chúng ta sẽ tập trung làm rõ về lớp biểu bì.

Lớp biểu bì có độ dày khoảng 0.2mm, tùy từng vùng và được chia thành 4 phần: lớp sừng, lớp hạt, lớp gai, lớp đáy. Tại đây sẽ xảy ra quá trình sừng hóa, tạo thành tế bào chết.

Quá trình sừng hóa: Hay còn gọi là Turnover.

Quá trình này bắt đầu diễn ra ở lớp đáy. Cơ thể chúng ta luôn luôn vận động và làm mới, liên tục sản sinh ra tế bào.

Khi các tế bào ở tầng đáy chết đi, nhường chỗ cho tế bào mới, lúc này, các tế bào chết hết chỗ đứng, bị đẩy lên thành các lớp tế bào ở trên, dần dần trở thành lớp sừng và bong tróc ra khỏi da.

Quá trình này thông thường sẽ diễn ra trong khoảng 28 ngày, trong đó mất 14 ngày để lớp sừng bong khỏi da. Càng về sau này, khi chúng ta già đi, quá trình sừng hóa sẽ diễn ra càng chậm.

Đây cũng là lý do mà da người già thì nhăn nheo, còn da em bé thì hồng hào, trắng trẻo.

Như vậy, chúng ta đã làm rõ được quá trình hình thành tế bào chết của da. Nó cũng không phải là cái gì quá ghê gớm, chỉ là một cơ chế hoạt động rất bình thường của cơ thể.

Tại sao phải tẩy da chết?

Tẩy da chết là một trong những cách quan trọng trong các cách chăm sóc da cơ bản tại nhà.

Các bạn nữ khi chăm sóc da thường được khuyên nên tẩy tế bào chết cho da và đây là bước vô cùng quan trọng và cần thiết, nhưng ít ai biết rõ tại sao lại phải thế. Nguyên do của việc này dựa vào những tác dụng thần kì của nó mang lại cho làn da.

Lớp sừng là lớp trên cùng của làn da, có tác dụng như một rào cản ngăn không cho da tiếp xúc trực tiếp với các tác động xấu của môi trường như: khói bụi, tia UV, tia cực tím,…

Khi làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cơ thể sẽ tự động tạo ra phản ứng phản vệ, lớp sừng dày ra để cản tia tử ngoại.

Phản ứng này tuy có lợi cho da, nhưng lại mang đến những tác động khá tiêu cực về mặt thẩm mỹ. Vì khi lớp sừng dày ra, chúng bịt chặt tuyến bã nhờn, là nguyên nhân gây ra các loại mụn.

Hơn thế nữa, nếu để quá trình turnover diễn ra quá chậm, gọi là hiện tượng sừng hóa quá độ thì lớp sừng bị tích tụ lại thành một lớp dày, khiến da trở nên sần sùi, khô ráp.

Chính vì những lý do đó mà chúng ta phần nào hiểu được tầm quan trọng của tẩy da chết. Việc này trực tiếp giúp cho lớp tế bào mới xinh đẹp, có cơ hội được phô bày, những nốt mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn trứng cá… không có đất dung thân.

Đọc thêm: Cách làm trắng da tại nhà hiệu quả với 15 nguyên liệu sẵn có.

Khi nào nên tẩy tế bào da chết?

Theo khuyến cáo của các chuyên gia da liễu, chúng ta chỉ nên tẩy tế bào da chết từ 2-3 lần/ tuần đối với da khỏe mạnh.

Sở dĩ là thế vì quá trình tẩy da chết sẽ tác động mạnh lên da, nếu tẩy chết tế bào da quá thường xuyên sẽ làm xảy ra hiện tượng sừng hóa không hoàn toàn. Tức là, lớp sừng mới sẽ hình thành không được hoàn thiện, làm tổn thương đến da, làm giảm khả năng giữ nước.

Điều này khiến làn da bị yếu đi trước các tác động từ bên ngoài, trở nên nhạy cảm, dễ nổi mụn, dễ sạm đen, và vô số các vấn đề khác.

Chính vì vậy, chúng ta nên tôn trọng những gì mà cơ thể muốn, để làn da được phép tái tạo một cách tự nhiên. Khi đó, hiệu quả tẩy các tế bào da chết mới đạt được cao nhất.

Tẩy da chết tại nhà và tại Spa có gì khác nhau?

Để tẩy da chết, bạn có thể thực hiện bằng 2 phương thức tại nhà hoặc tại Spa.

Về cơ bản, việc tẩy chết các tế bào da đều phải trải qua các bước:

• Làm sạch cơ thể, làm nở lỗ chân lông
• Tẩy tế bào chết toàn thân bằng các sản phẩm chuyên dụng
• Làm sạch với nước
• Dưỡng trắng da

Đương nhiên, khi tẩy chết tế bào trên da tại Spa bạn sẽ được chăm sóc một cách chuyên nghiệp hơn từ A-Z, bằng các dụng cụ chuyên dụng và các sản phẩm chăm sóc da chất lượng.

Tuy nhiên, chi phí cho mỗi lần Spa là không ít, con số đó nhân lên với nhiều lần thì không phải ai cũng đủ sức chi trả. Mà làm đẹp là dành cho tất cả mọi người. Vì vậy, các phương pháp tẩy da chết tại nhà cũng được phát triển hơn. Ưu điểm của phương pháp này là tính linh động về thời gian, chi phí ít mà hiệu quả cũng không hề kém cạnh.

9 cách tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Có rất nhiều cách tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà được các chị em truyền tai nhau. Tôi cũng đã từng có kinh nghiệm sử dụng một số trong các cách đó. Và dưới đây là 9 cách tẩy tế bào chết cho da tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên hiệu quả nhất.

>> Tham khảo: Các bước trang điểm cơ bản cho người mới bắt đầu

#1. Tẩy tế bào da chết với đường nâu

Đường nâu là nguyên liệu tẩy da chết an toàn bậc nhất. Loại đường này có tính chất là hạt to, dễ dàng cuốn trôi đi những tế bào chết cứng đầu nhất.

Hơn nữa, vì là đường nên không chứa các chất nhạy cảm cho da như axit, muối,…gần như không gây kích ứng đáng kể cho da. Dưới đây là một số cách tẩy chết những tế bào da bằng đường nâu:

Cách 1:

• Nguyên liệu: 1 muỗng cafe đường nâu + 2 muỗng cafe sữa tươi
• Cách làm: Trộn hỗn hợp cafe và sữa. Sau khi rửa mặt sạch, dùng hỗn hợp này xoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút. Rồi rửa lại bằng nước sạch
• Tần suất: 1-2 lần/ tuần
• Tác dụng: Công thức này là sự kết hợp của sức mạnh đường nâu và sự nhẹ nhàng của sữa tươi. Trong khi đường nâu cuốn trôi đi da chết thì sữa tươi cung cấp độ ẩm, làm dịu và sáng da

Cách 2:

• Nguyên liệu: 1 muỗng đường nâu + 2 muỗng bột yến mạch + 1 muỗng dầu oliu
• Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu với nhau rồi xoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch
• Tần suất: 1-2 lần/ tuần
• Tác dụng: Công dụng chăm sóc, làm trắng da của bột yến mạch kết hợp với khả năng dưỡng ẩm của dầu oliu và tẩy da chết của đường nâu sẽ là bộ ba bất khả chiến bại

#2. Tẩy tế bào chết bằng muối tinh

Như chúng ta đều biết, muối là khắc tinh của vi khuẩn. Cùng với đó, muối có kích thước to và khả năng cuốn theo tế bào chết. Vì vậy, khi dùng muối trong việc tẩy da chết cho mặt, nó vừa có tác dụng tẩy tế bào da chết cực mạnh vừa kháng khuẩn, giúp làm sạch da hiệu quả.

Bạn có thể tham khảo công thức sau:

• Nguyên liệu: 1 thìa cafe muối tinh + 2 thìa cafe dầu oliu
• Cách làm: Sau khi làm sạch da, xoa hỗn hợp lên mặt rồi massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút, rồi rửa sạch lại với nước
• Tần suất: 1 lần/ tuần
• Tác dụng: Giúp làm sạch da, ngăn ngừa mụn và dưỡng ẩm nhanh chóng nhờ vào oliu

#3. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng gà là nguyên liệu chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt để làm đẹp da. Bên cạnh đó, mặt nạ từ lòng trắng trứng có tính kết dính cao, giúp cuốn theo mọi tế bào chết cũng như mụn đầu đen cứng đầu.

Để tẩy da chết, bạn có thể dùng trực tiếp lòng trắng trứng đắp lên da mặt. Nhưng để có hiệu quả cao hơn, dưới đây là công thức bạn nên tham khảo:

• Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng + 2-3 giọt chanh
• Cách làm: Thoa đều hỗn hợp lòng trắng trứng và chanh lên da mặt, đắp trong khoảng 15-20 phút đến khi mặt nạ khô lại, thì rửa sạch với nước. Lúc này, mặt nạ sẽ cuốn theo các tế bào chết.
• Tần suất: 1-2 lần/ tuần

#4. Bột yến mạch

Bột yến mạch không chỉ là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, mà nó còn được biết đến với công dụng tuyệt vời trong làm đẹp.

Bột yến mạch có khả năng tẩy tế bào da chết một cách nhẹ nhàng, không kích ứng, giúp làn da sáng mịn, giảm bớt mụn ẩn, mụn đầu đen.

Một số cách tẩy da chết bằng yến mạch có thể tham khảo như:

Cách 1:

• Nguyên liệu: 1 muỗng ô liu + 2 giọt nước cốt chanh + ½ thìa bột yến mạch
• Cách làm: Thoa oliu lên vùng da mặt, sau đó thoa hỗn hợp yến mạch, cốt chanh rồi massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 10 phút thì rửa sạch lại với nước
• Tần suất: 1-2 lần/ tuần

Cách 2:

• Nguyên liệu: 1 thìa mật ong + 1 thìa yến mạch + 2 giọt nước cốt chanh
• Cách làm: tương tự như các cách trên
• Tần suất: 1-2 lần tuần

ĐỌC THÊM:

• Sử dụng sâm tố nữ Puecolazen Kohinoor giúp bạn sở hữu làn da mịn màng và khỏe mạnh

#5. Tẩy tế bào chết trên da với cám gạo

Cám gạo là phần lớp vỏ nhiều dinh dưỡng của hạt gạo, thường có màu nâu xám. Trong công nghiệp sản xuất gạo, cám gạo thường bị bỏ đi hoặc làm thức ăn chăn nuôi.

Tuy nhiên, trong những năm gần đây, mọi người bắt đầu nhận ra được tác dụng của nó trong làm đẹp. Ngoài cung cấp những vitamin thiết yếu làm trắng mịn da thì cám gạo còn có khả năng loại bỏ da chết.

Sau đây là một số cách làm đơn giản mà bạn có thể áp dụng tại nhà:

Cách 1:

• Nguyên liệu: 2 muỗng bột cám gạo + 1 muỗng cafe sữa tươi không đường
• Cách làm: Thoa đều lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước
• Tần suất: 2-3 lần/ tuần

Cách 2:

• Nguyên liệu: 2 thìa cafe cám gạo + 3 thìa dầu ôliu
• Cách làm: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage trong 10 phút để đánh bay da chết, rồi rửa lại bằng nước sạch
• Tần suất: 2-3 lần/ tuần

#6. Tẩy tế bào chết bằng bã cafe

Bã cafe thông thường sẽ bị bỏ đi sau khi pha cafe phin. Hy vọng rằng, sau bài viết này, các chị em sẽ có thể tận dụng được nguyên liệu này để làm đẹp, vừa có ích vừa tiết kiệm nhé!

Dưới đây là một số công thức tẩy da chết từ bã cafe:

Cách 1:

• Nguyên liệu: Bã cafe + sữa chua không đường
• Cách làm: Sau khi làm sạch da mặt, bạn massage nhẹ nhàng hỗn hợp cafe và sữa chua trong vòng 5 phút, rồi rửa sạch lại với nước
• Tần suất: 1-2 lần/ tuần
• Tác dụng: Cafe chứa nhiều chất oxy hóa cùng với khả năng tẩy chết tế bào da thần kỳ, kết hợp với tác dụng các vitamin E, A, B1 có trong sữa chưa, chắc chắn sẽ mang lại cho bạn làn da như ý

Cách 2:

• Nguyên liệu: 3 muỗng bã cafe + 2 muỗng dầu dừa
• Cách làm: Trộn đều hỗn hợp rồi thoa đều lên mặt, massage trong 5-10 phút rồi rửa sạch lại với nước
• Tần suất: 1-2 lần/ tuần

#7. Bột trà xanh

Bột trà xanh là loại bột được lấy trực tiếp từ lá trà xanh nguyên chất. Như chúng ta đều biết, trà xanh có tác dụng diệt khuẩn cao, giúp da chống lại oxy hóa cũng như là một nguyên liệu tẩy da chết tốt.

Bạn có thể dễ dàng kết hợp bột trà xanh với các công dụng làm  đẹp của các nguyên liệu khác như: sữa chua, mật ong,… như cách dưới đây:

• Nguyên liệu: 2 muỗng cafe bột trà xanh + 2 muỗng cafe mật ong (hoặc sữa chua không đường)
• Cách làm: Trộn đều hỗn hợp rồi xoa đều lên da mặt sau khi đã rửa sạch. Massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút
• Tần suất: 1-2 lần/ tuần

#8. Tẩy tế bào chết cho da bằng bột nghệ

Nghệ là thành phần rất quen thuộc trong công nghệ mỹ phẩm. Trong các sản phẩm như: sữa rửa mặt, sữa tắm, kem trắng da,… đều có những loại có chiết suất từ nghệ.

Chính là bởi trong nghệ có một lượng lớn hoạt chất Curcumin, giúp làm đẹp da, trị thâm, và còn có tác dụng tẩy da chết.

Có rất nhiều cách tẩy tế bào chết bằng nghệ, dưới đây là một số cách hiệu quả nhất:

Cách 1:

• Nguyên liệu: 1 thìa cafe tinh bột nghệ + ½ thìa baking soda + 2 thìa sữa tươi không đường
• Cách làm: Trộn đều hỗn hợp rồi xoa lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ từ cằm  lên trán, trong vòng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước
• Tần suất: 1-2 lần/tuần

Cách 2:

• Nguyên liệu: 2 muỗng tinh bột nghệ + 2 muỗng nước cam
• Cách làm: Trộn đều hỗn hợp rồi xoa lên mặt, nhẹ nhàng massage trong khoảng 10 phút để cuốn trôi đi lớp da chết.
• Tần suất: 1-2 lần/ tuần

#9. Tẩy da chết bằng bơ

Có lẽ nhiều người sẽ bất ngờ với công dụng làm đẹp này của bơ. Trong bơ có rất nhiều vitamin A, E, B,… giúp làm trắng và mịn da, ngăn ngừa lão hóa. Không những thế nó còn là những hạt mịn có tính ma sát tốt, dễ dàng loại bỏ đi những tế bào chết cứng đầu.

Bạn có thể tham khảo cách tẩy da chết từ bơ như sau:

• Nguyên liệu: Bơ nghiền nhuyễn + 1 thìa mật ong + 1 thìa dầu oliu + 1 thìa đường nâu
• Cách làm: trộn đều hỗn hợp trên rồi bôi đều lên mặt, nhẹ nhàng massage trong vòng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước
• Tần suất: 1-2 lần/ tuần

Lưu ý khi tẩy da chết tại nhà

Tẩy da chết tại nhà tuy đơn giản và an toàn, nhưng trong quá trình thực hiện, và sau khi thực hiện nếu bạn không thực hiện một số nguyên tắc dưới đây thì có thể da bạn sẽ phải chịu những tổn thương không đáng có:

• Làm sạch da trước khi tẩy tế bào chết trên da
• Chỉ nên thực hiện nhiều nhất là 3 lần/ tuần
• Tuân thủ thời gian, nhiều nhất là 15 phút, vì nếu bạn thực hiện quá lâu, có thể da sẽ bị tổn thương
• Sau khi tẩy các tế bào da chết, lúc này da khá nhạy cảm, vì vậy bạn nên thực hiện các bước dưỡng da ngay sau đó và bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường
• Bước tẩy chết các tế bào da tốt nhất nên thực hiện vào ban đêm

Kết luận

Hy vọng rằng, sau bài viết này bạn đã có thể tự tin thực hiện các bước chăm sóc da tại nhà. Tẩy da chết là một việc vô cùng quan trọng cho làn da mà bạn không nên bỏ qua.

Hy vọng các cách tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà này sẽ giúp cho bạn có một làn da mịn màng, khỏe mạnh mà không tốn kém quá nhiều chi phí.